Услуги массажа Анна Старовойтова
Анна Старовойтова - профессиональная спортсменка, биатлонистка, многократный призер Кубка России по биатлону, которая также обладает уникальными навыками в области массажа. Она привнесла в свою практику опыт работы с высококлассными массажистами, включая специалистов сборной России, что позволило ей создать свое видение идеального массажа, приносящего реальную пользу.
Анна прошла обучение у одной из участниц Всероссийского и Евро-азиатского чемпионатов по массажу, что позволило ей усовершенствовать свои навыки и стать экспертом в области классического массажа и массажа спины. Ее подход к работе отличается профессионализмом, вниманием к деталям и индивидуальным подходом к каждому клиенту.
Услуги, предлагаемые Анной, включают в себя:
1. Классический массаж – эффективный способ расслабиться, улучшить кровообращение и снять напряжение после интенсивных тренировок.
2. Массаж спины – направлен на улучшение осанки, снятие боли и улучшение общего самочувствия.
3. Индивидуальный подход – каждый клиент получает персонализированное обслуживание, учитывающее его потребности и особенности.
Анна Старовойтова гарантирует высокое качество услуг, профессионализм и заботу о вашем здоровье и благополучии. Посетив ее сеанс массажа, вы получите не только приятные ощущения, но и реальную пользу для вашего тела и души.
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Образование и опыт работы
- ООО «Академия перспективного развития», специалист в области физической культуры и спорта
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я очень довольна массажем спины у Анны Старовойтовой! Она проявила удивительную способность быстро находить и работать с проблемными зонами. Массаж был очень приятным и расслабляющим, я почувствовала себя как новая после сеанса. Анна также провела индивидуальный подбор техник массажа, учитывая мои особенности. Я точно вернусь к ней снова!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Анна Старовойтова
Отзывы о Старовойтова Анна